手机浏览器扫描二维码访问
罗娜看了段宇成一眼,段宇成蹲下身,稍微舒展了一下身体,做了个标准的起跑姿势。
罗娜接着说:“上道准备好后,在听到裁判‘预备’口令的时候——”
她声音一停,段宇成深吸气,抬高臀部,整体重心向上,平稳前送。
下面的同学微微张口,不知不觉被这个动作吸引了。
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿势夺得百米冠军到现在,一百多年过去了。经过无数运动员和教练,以及科研工作者的摸索,如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品,扎实而美丽。
对于坐在下面的很多同学而言,这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作,这跟在电视看到的感受完全不同。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条,他的血管,他的发丝,甚至他剪得干净整齐的指甲,和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。
段宇成是个帅气的小伙,他们一开始就知道,但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。只有在这,他们才能真切感受到,段宇成的身体是经过打磨的。不是简单跑跑步,打打球,逛逛健身房,而是用风吹日晒,持之以恒的苦练来塑造。
罗娜蹲在段宇成身旁,指着他的双腿讲解道:“一般来说,在预备姿势里,前腿膝角在92°到105°,后腿膝角在115°到138°时,最能达到启动效果。根据个人能力不同,每个人的起跑反应时间差别会很大,优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。”
罗娜起身,随手一拍掌,段宇成瞬间冲出去,跑出十米左右慢慢停下。
大家哇地一声,叽里呱啦鼓起掌来。
罗娜冲段宇成歪歪头:“回去吧。”
段宇成归队,这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了,他挪到他身边,兴奋道:“我擦嘞,兄弟你真帅啊,这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”
施茵嫌弃道:“你还能再俗点吗?”
段宇成抹抹汗,施茵说:“我以前在电视上看运动员这样起跑,总觉得会直接摔地上。”
段宇成道:“不会,摔了是发力方式用错了。”
施茵说:“你能教我吗?”
贾士立见苗头不对,马上举手。
“还有我!我也要学!”
众神终将故去,新神终将重启,这是神明时代的黄昏,亦是黄金时代的开启,即使黑暗的森林如何掩盖我们仍然无法阻挡旧日的光辉。......
成为原始部落供奉的神灵,虞苏以天地星辰为盘,以芸芸众生为棋,为成为天帝而奋斗。这是一个可以往返于地球与异界的神灵故事。s:唯我独法、幕后黑手、信仰类作品。...
绝世之战的对决情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,绝世之战的对决-风中的驻足-小说旗免费提供绝世之战的对决最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
有缘句句真知灼见,无缘你一句不懂!道不贱卖,法不轻传!你若有缘,自有所得。第1章至第49章解析,及践行。第50章至168章践行及老君讲解。第168章至结局等佛门经典解析......
在机甲战斗学院中,梁尘和邬通凭借着卓越的机甲操控技术,逐渐成为了顶尖的机甲战士。然而,一场突如其来的世界危机打破了平静,他们必须带领团队,与邪恶势力展开殊死搏斗,拯救世界。......
中意你情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,中意你-二喜-小说旗免费提供中意你最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...